Nutrientes en La carne de caza, búfalo, agua, crudo
Cordero, ternera y caza
Calculadora de Conversión
Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de La carne de caza, búfalo, agua, crudo.
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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76.3 g
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76.3%
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La energía (calorías)
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99 kcal
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Energía (julios)
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414 kJ
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Proteína
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20.39 g
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20.39%
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lípido total (grasa)
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1.37 g
|
1.37%
|
Ceniza
|
1.05 g
|
1.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
|
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Fibra, dietética total
|
0 g
|
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Calcio, Ca
|
12 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.61 mg
|
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El magnesio, Mg
|
32 mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
197 mg
|
0.20%
|
Potasio, K
|
297 mg
|
0.30%
|
Sodio, Na
|
53 mg
|
0.05%
|
Zinc, Zn
|
1.93 mg
|
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Cobre, Cu
|
0.151 mg
|
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El selenio, Se
|
9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
|
0.04 mg
|
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Riboflavina
|
0.2 mg
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La niacina
|
5.97 mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.16 mg
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La vitamina B-6
|
0.53 mg
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El folato, el total de
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8 µg
|
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Ácido fólico
|
0 µg
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|
El folato, comida
|
8 µg
|
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El folato, DFE
|
8 µg
|
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Vitamina B12
|
1.66 µg
|
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La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
|
retinol
|
0 µg
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La vitamina A, IU
|
0 IU
|
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Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.46 g
|
0.46%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.01 g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.25 g
|
0.25%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.19 g
|
0.19%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.42 g
|
0.42%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.03 g
|
0.03%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.37 g
|
0.37%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.27 g
|
0.27%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.16 g
|
0.16%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.04 g
|
0.04%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.07 g
|
0.07%
|
Colesterol
|
46 mg
|
0.05%
|
triptófano
|
0.249 g
|
0.25%
|
treonina
|
0.976 g
|
0.98%
|
isoleucina
|
1.023 g
|
1.02%
|
leucina
|
1.755 g
|
1.76%
|
lisina
|
1.61 g
|
1.61%
|
metionina
|
0.511 g
|
0.51%
|
cistina
|
0.326 g
|
0.33%
|
fenilalanina
|
0.817 g
|
0.82%
|
tirosina
|
0.818 g
|
0.82%
|
valina
|
1.084 g
|
1.08%
|
arginina
|
1.278 g
|
1.28%
|
histidina
|
0.675 g
|
0.68%
|
Ácido aspártico
|
2.034 g
|
2.03%
|
Ácido glutamico
|
2.956 g
|
2.96%
|
glicina
|
0.795 g
|
0.80%
|
prolina
|
0.78 g
|
0.78%
|
serina
|
0.875 g
|
0.88%
|